26 de octubre de 2015

Mi historia de Lactancia: Eva Mª Sánchez

Si me ha pasado a mí es porque yo puedo superarlo.


Hola amigas y amigos!

Hoy, nuestra querida Eva, nos cuenta su historia de lactancia. Para mi Eva es la personificación de la fuerza, las ganas, del querer es poder, una persona que ante los retos y las adversidades, se hace más fuerte.Una luchadora, una valiente, súper capaz, en dos palabras una MAMÁ luchadora.
Cuando la conocí y viví con ella su historia supe que la quería en mi equipo se lo propuse y ahí vamos... poco a poco pero muy bien . Muchas gracias Eva por todo lo que nos das!!
Sin más OS dejó con Eva, mi diamente en bruto.



Pues bien... al fin me decidí a contar mi historia, pero no penséis que es un camino de rosas... si esperáis que os cuente lo bonita y maravillosa que fue mi historia, dejad de leer! Porque mi historia, que aún no ha llegado ni a la mitad, ha tenido un comienzo muy largo y difícil. Sin embargo, yo quiero verla como la prueba de que todas las dificultades son retos y es posible superarlos... con la información y ayuda adecuada. Además, que como yo me repetía, y aún me repito, una y otra vez, si me ha pasado a mí es porque yo puedo superarlo.

Todo comenzó en el parto... totalmente distinto al parto natural que yo esperaba... una inducción que duró más de dos días con cesárea al final. Y al fin te conocí!!! Mi pequeña Nerea. El momento en que te escuché llorar en el paritorio cambió TODO!!! Los cimientos en los que se había sustentado mi mundo hasta entonces se tambalearon hasta caerse. 

Y tras un rato sin saber qué pasaba contigo te trajeron y ofrecieron ponerte en mi pecho. No me atreví... me daba miedo. Y es que yo, después de haber echo caso a mi matrona y echar en mi neceser para el hospital toda LA CONFIANZA EN MÍ MISMA habida y por haber... llegó el momento del quirófano y me dejé toda la confianza allí.

Te fuiste con tu padre... y a mí me separaron de vosotros. Tras dos horas larguísimas en las que no quería dormir por no perderme un instante de mi nueva condición de madre, me subieron con vosotros y casi sin darme cuenta te colocaron encima de mí. Y ahora, qué tengo que hacer?? Le doy el pecho??? La gente decía que sí, así que... eso hice. Pero no sabías mamar!! Era eso posible?? No se supone que esto de dar el pecho es algo instintivo?? Lamías mi pezón y yo me desesperaba porque no comías y llorabas, llorabas y llorabas. Pedía ayuda a una enfermera, a otra... Mi niña no tendrá frenillo? -pregunté-. No!!! Qué va!! -me contestaron.

Hasta que llegamos a Priego y nos encontramos con uno de nuestros Ángeles de la Guarda de la Teta, nuestra maravillosa Amparo. Con mucha paciencia y tacto nos enseñó cómo colocarnos y, sobretodo, sembró algo de confianza en nosotras mismas. Semillita que tu padre se dedicaba día a día a regar con sus comentarios y su apoyo (tanto emocional como físico, si no hubiera sido por él... Nerea nunca se hubiera enganchado a su teti).

Cuando empezábamos a conseguir empezar con esto de la lactancia aparecieron las mastitis, las perlas de leche, el Sd. de Raynaud, por supuesto, las grietas... Una vez y otra y otra... Y entró ese grupo tan maravilloso de lactancia en nuestras vidas, Nerea. Ellas investigaron, contactaron, hablaron y descubrieron que quizás el problema no estaba en mí... quizás SÍ había frenillo. Y nos dieron la opción de quitarlo y allá que fuimos las dos... hasta el infinito y más allá si hacía falta.

Te lo quitaron y el alivio fue inmediato... pero al poco tiempo aumentaste tu fuerza, te ibas haciendo mayor y volvieron los problemas, por qué?? Quizás seguía quedando algo de frenillo? Si me decían que no tenías casi... pero, y el submucoso?? Efectivamente quedaba submucoso. 

En un momento de desesperación, me encontré con otra asesora que me ayudó a recolocarte para mejorar ese agarre y, aunque las dos sabemos que nunca vamos a tener una lactancia de libro, a nosotras nos vale. Porque... a pesar de todos los inconvenientes que hemos pasado ya tienes un año y tu madre sigue dándote el pecho. Y, cuando te acercas con tu dedito y me señalas mientras dices con tu sonrisa de pillina: Teti!! En ese momento vale la pena todo lo pasado!!!

Han sido muchos días difíciles, las noches... aún más. Tantas dudas, tanta desconfianza en mí mismas, tantos comentarios de alrededor hirientes, pero... tú y yo somos dos luchadoras, Nerea y vamos a conseguir todo lo que nos propongamos. Así que, hija mía, prométeme que aunque me caiga una y mil veces tú siempre vas a ayudarme a levantarme... como has hecho hasta ahora. Porque tu madre siempre estará ahí para ti.


Eva Mª Sánchez Poyato
Madre de Nerea y Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar



19 de octubre de 2015

Entrevista a Pilar Aguilera, Presidenta de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar

No sé a vosotr@s, pero a mí me gustaría conocer un poco más sobre las personas que conforman la Asociación... sus creencias, sueños, valores, el por qué de su actitud, de su trabajo desinteresado... Así que, ni corta ni perezosa he decidido empezar a investigarlos... y para empezar, quién mejor que nuestra presidenta, Dña. Pilar Aguilera? Así que aquí os dejo con una pequeña entrevista que espero os acerque un poco más a su parte más humana.



¿Cómo te entró el gusanillo por este mundo de la teta?

Pues cuando tuve a Javi había leído el libro de Carlos  González, me había documentado... pero la realidad fue otra. Mi parto no fue, para nada, el esperado, ni mi lactancia tampoco... Empecé a darme cuenta de la falta de información y cuanta falta de apoyo había en cuanto a lactancia materna, a la mínima de cambio, en cuanto surgía algún problema "pues dale biberón " y la teta al garete. Entonces me dije a mi misma que esto no podía ser así, necesitábamos un cambio!! Tendría que gritar a los cuatro vientos lo que había aprendió y comencé a formarme, a leer, a ir a cursos... Cuanto más aprendía, más términos nuevos, más gente interesante conocía y cada vez me gusta mas


¿Durante cuanto tiempo llevas dando el pecho a tus hijos?


Pues... entre pitos y flautas casi desde el 2010. Bueno no,  paré cuando me quedé embarazada de Mar en el segundo trimestre.


¿Porque dejaste durante ese tiempo de dar el pecho?


Porque sufrí agitación del amamantamiento. Hablo de la agitación del amamantamiento que en cristiano sería algo así como esos momentos en que la madre rechaza al niño que le pide pecho, cuando no soporta que lo haga.
Lo pase muy mal pero mi hijo ya era más grande y lo entendió perfectamente. Yo lo pase bastante peor que él porque me sentía mal de tener esos sentimientos. Fue muy duro. Aún lo recuerdo y ufff la carne de gallina


Con respecto a todo el tiempo que llevas amamantando, veo que te has tenido que enfrentar a muchos obstáculos, ¿cuáles han sido los peores?


La falta de apoyo de familiares y amigos... no valorar lo que haces si no verte como la rara, la tonta..
En fin que te cuento que tú no sepas??


Y, ¿cómo los has superado?


Pues con el apoyo de mi compañero de viaje que me apoya a tope, está siempre conmigo y de mi prima Mari que es mi compañera de viaje, jeje! y está también siempre ahí para lo bueno y lo malo y súper Gertru que si no es por ella hoy no me estarías entrevistando... ella es el origen de todo esto.
Ellos tres han sido muy importantes para mi y les tengo mogollón de cariño.


¿Qué consejo le darías a las mamis que quieren dar el pecho a sus hijos?


Que busquen un grupo de apoyo, que sigan su instinto y que se dejen asesorar por personas formadas y capaces y no por los "opinólogos".


Y, ¿a las que dicen que dar el biberón ya es lo mismo que dar el pecho?


Pues le diría que se informaran bien porque para nada es lo mismo y ya no te voy a enumerar las ventajas de la leche materna, que  existen evidencias científicas miles de que es mucho mejor, les hablaría de los inconvenientes de la lactancia artificial.
Sobre todo información y ya que ellas decidan porque dar el biberón es una opción respetable, no quiero que nadie se sienta mal, en absoluto es mi cometido, pero PARA NADA ES IGUAL. La lactancia artificial (LA) existe y los niños se crían... Pero la LA no deja de ser un medicamento y como tal tiene sus riesgos.


Inviertes mucho tiempo en ayudar a otras personas con problemas con la lactancia, por qué? Qué te reporta dedicar ese tiempo en otras personas??


Pues mira... por definirlo en una palabra, satisfacción personal.. Me da un chute de energía, me siento bien conmigo misma. y si encima puedo ayudar a alguna mamá que lo esté pasando mal a que se sienta mejor, pues ganamos las dos!!
La lactancia, como siempre digo, es un bien social. Lucho por cuando me marche dejar un mundo mejor para mis hijos.


Has participado en muchas lactancias... ¿hay alguna que te haya marcado especialmente (positiva o negativamente)? Y, ¿porqué??


Pues una me marcó... recuerdo que Mar era bebé y esta mamá vivía lejos, cogí a Mar en mi mochila y nos fuimos. Le regalé mi tiempo a esa chica, me ofrecí a ayudarla y no pudo ser porque ella no confiaba en sí misma. Y, aún así, llegaron a mis oídos comentarios suyos de que si éramos una secta y yo la bruja madre, jaja!! Ahora me río porque es una ridiculez pero no creo que ni yo, ni nadie que regala su tiempo a los demás, merezca eso. Soy una persona totalmente altruista y no falto a nadie.


¿Alguna cosa más que quieras contar a nuestr@s lectores?

Pues más que contar  les daría un consejo si me lo permiten.. que si quieren dar el pecho, que confíen en ellas, que busquen ayuda y sobre todo que se informen que la información es poder. Y si no quieren darlo que no se sientan mal, ha sido su decisión le pese a quien le pese. Tenemos que respetar y hacernos respetar!!.
En nuestro grupo, Lactancia Priego Mejor Mamar, no pretendemos obligar a nadie... sólo informar porque la mayoría de las mamas que deciden no dar el pecho no están plenamente  informadas.



Pilar Aguilera Serrano
Presidenta de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar

12 de octubre de 2015

Mi historia de Lactancia: Mª José Cobo

JUGANDO A SER MAMÁS


Qué preciosa historia os traigo hoy!!! Sé que siempre digo lo mismo, pero... es que sigue siendo cierto semana tras semana. Ella, madre de dos niñas, ha escuchado a su instinto desde el minuto cero y ha conseguido criar de forma respetuosa a sus dos hijas. Ahora, esas niñas ven el mundo de otra manera... pero, mejor que nos lo cuente ella. Os dejo con la preciosa historia de Mª José y sus dos hijas.


Es algo muy escuchado en nuestros días eso tan cierto de que los padres somos el ejemplo para nuestros hijos, porque ellos reproducirán nuestras mismas conductas. 

Mi nombre es Mª José, soy mamá de dos niñas y quiero contaros mi experiencia.


María José, mi hija mayor, que ahora tiene 7 años comenzó a mamar justo al nacer. Fue una experiencia gratificante para mí pues, aunque Amparo -Todas habéis oído hablar de nuestra profesional en el Centro de Salud de Priego-, nos lo recomendó encarecidamente nunca hubiera esperado que el instinto de una recién nacida tuviera esa potestad: Empezar a zampar de mi pecho desde el minuto cero fuera de de mi vientre. Sin embargo eso fue sólo el comienzo de la gran experiencia de mi vida. Gracias a que era un momento de mucha actividad profesional para mí y mis condiciones laborales las óptimas, pude disfrutar de cuatro hermosos meses de baja maternal que aproveché a tope para estar con mi pequeña. Después 
de esto, la obligación me llamó: tuve que volver a trabajar. 

¡Aumento de la duración de la baja maternal ya! ¡Es necesario! 

Fue bastante dura para nosotras la separación: La bebé se quedaba con mi madre que me ayudó muchísimo en aquéllos momentos. La amamantaba al levantarnos y la abuela le daba una toma de mi leche en un biberón (Yo usaba el sacaleches por las noches porque la pequeña no se despertaba ni una sola vez). Luego al mediodía nos volvíamos a encontrar y mi bebé volvía a tener su teta. Muy bien no lo hicimos porque al romper el ritmo de su demanda de día + uso de tetina + la no succión de la niña por la noche + madre trabajadora primeriza, dejé de poner el despertador a deshoras, mi producción bajó y al cumplir el año la lactancia materna se acabó. Estuve un poquillo traumatizada porque aquél no era mi deseo pero ya no tenía el control de la situación: No era yo la que alimentaba a mi hija, y sólo yo podía darle el pecho…

No hay que darle más vueltas: fin de la cuestión.

Sin embargo, puedo contar mi segunda experiencia justo al contrario: No trabajadora, sin derecho a prestación (Agotada tiempo atrás), sin opción a baja… pero con todo el tiempo del mundo para estar con mi pequeña Gema. ¡Y cómo nos ha cundido! Una niña gran demandante que durante sus dos años y medio de vida ha preferido noches de teta y ojeras a dormir, que ahora que ya habla puede expresarse y decirlo claramente ¡Teta a beber!, es consciente de que la lactancia es lo más gratificante para una mamá y su hijo. 

Ahora que duerme en el cuarto de su hermana y no quiere despertarla sólo me llama, dice: 

-Mamá ven. (Es la hora de la toma nocturna)

Papá y la hermana ni se inmutan y siguen son sus dulces sueños pero esto no siempre fue así. Atrás quedaron noches tres en la cama (Hemos practicado el colecho exitosamente con nuestras dos hijas).

Ahora y como no puede ser de otra manera, las veo jugando con muñecos que, sin más complementos y de forma natural se acercan al pecho para darles de mamar. Son muñecas felices, a las que jamás ponen a dormir solas en una cama, que se sienten protegidas y amadas. 

Ellas, son mis muñecas más felices y yo la madre más feliz al contemplarlas.


Mª José Cobo

5 de octubre de 2015

La Nana de la Esperanza. La Primera


Hoy os traigo emociones en forma de palabra escrita. Recordáis aquel día en que descubristeis que estabais embarazadas?? Los pensamientos, las emociones, el miedo, la ilusión... todo lo que vino a vuestra mente?? Imaginasteis cómo darle la noticia a vuestra pareja?? Pues la mamá que hoy ha decidido compartir con nosotros esa emoción del primer momento, decidió darle a su pareja la buena nueva mediante un poema. Aquí os dejo su poema.



La Nana de la Esperanza. La Primera



Pensé que ya era tarde

para poder tenerte junto a mi.

Pero en aquel instante la vida me volvió a sonreír
e hizo florecer
un corazón de miel .




Sentimientos anidados

canciones hechas nanas para ti.



Tristezas y alegrías

esfuerzos para poder existir

y ya estabas aqui
muy dentro ya de mi.




Estribillo.



Preparé tu cunita de amor

con mi carińo y my corazón.
Comprendí la verdad del dolor
cuando sabía de tu razón.




Despertó en mi cuerpo y mi alma una esperanza

para poder creer

que tú podías ser.



El miedo se escapaba

por todos los poritos de mi piel.



Sońaba con tenerte

pensaba que te volvía a perder .



Y fuiste a florecer

entre sueńos y piel.



Tempestades en mi cuerpo

latiendo con un nuevo corazón.



Pero ya era cierto

el tiempo me había dado la razón.



Y todo floreció

bajo un nuevo color.


Estribillo.
Preparé tu cunita de amor

con mi carińo y my corazón.
Comprendí la verdad del dolor
cuando sabía de tu razón.




Ni nada ni nadie.

28 de septiembre de 2015

Lactancia y Sociedad

Pues... como quien no quiere la cosa ya hemos llegado a finales de este mes de Septiembre y como solemos hacer a finales de mes hemos sacado un poco de tiempo de nuestras apretadas vidas para poder reunirnos una serie de personas (Ojo, no sólo madres) interesadas en este tema de la lactancia materna y la crianza con apego. Este pasado 24 de Septiembre la reunión vino de la mano de una interesantísima charla a cargo del Dr. Javier Navarro, pediatra del centro LUCANO de Córdoba, el único que es calificado como centro IHAN (nivel 2), en toda Andalucía, ahí es nada!! Para el que no lo sepa, IHAN significa Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento.



Pues bien, este estupendo pediatra ya nos había obsequiado en otra ocasión con su presencia durante este Invierno para hablarnos sobre la Alimentación Complementaria (AC), charla que, desde mi punto de vista, fue muy provechosa e interesante, en la cuál nos habló del momento ideal para comenzar con este tipo de alimentación, los alimentos que se podían o no ofrecer, la forma de ofrecerlos y el lugar de la lactancia materna en todo este proceso...



Pues en esta ocasión el tema fue otro: "Lactancia y Sociedad". Sólo el nombre de la charla ya prometía y, desde luego, no dejó indiferente a nadie. Aunque, más que una charla fue un debate totalmente abierto donde cada uno de nosotros pudo expresar sus inquietudes, experiencias y dudas sobre el tema. Comenzó por un estupendo vídeo donde se podía apreciar claramente el rechazo de la Sociedad actual sobre el arte de amamantar. Y es que vivimos en una Sociedad donde existe una doble moral con respecto a estos temas... consideramos algo positivo la imagen de dos pechos en cualquier anuncio de publicidad (véase coches o perfumes, quizás los que más utilizan este recurso) y, sin embargo, el hecho tan natural de amamantar es considerado un acto obsceno por, todavía demasiada gente, especialmente si el bebé ya no es tan bebé... lo que suele coincidir con el inicio de la AC, momento que mucha gente confunde con el destete del bebé obviando las recomendaciones de la OMS y de UNICEF entre otros organismos oficiales, los cuáles recomiendan los primeros 6 meses de lactancia materna exclusiva y mantener la lactancia junto con la AC durante, al menos, hasta los 2 años... y de aquí hasta que la madre y el bebé lo deseen (no el vecino, el frutero o el carnicero... sino la madre y el bebé que son los verdaderos implicados en este proceso).

Entre otras cosas, se habló de distintas denuncias acaecidas durante los últimos años por dar el pecho en público acogiéndose al derecho de admisión de ciertos establecimientos y sin tener en cuenta que el ejercicio de dicho derecho se aplica ante actuaciones que perturban el orden  público, hecho que dudo mucho que ocurra mientras amamanto a mi bebé.



Otro de los temas candentes en dicha charla fue la falta de formación actualizada sobre la lactancia por parte de los profesionales sanitarios, y la actuación por parte de las madres ante este problema. Por cierto, hace poco llegó a mis manos un manifiesto sobre lactancia materna  que habla sobre este tema entre otras cosas. Podéis consultarlo AQUI

Las opiniones eran varias desde no hacer caso o mentir, hasta llevar documentación actualizada de organismos oficiales cuando nos encontramos con este tipo de profesionales. Lo que si quedó muy claro es que esta en manos de tod@s nosotr@s el cambiar esta situación... eso sí, poco a poco pero con insistencia y siempre basándonos en evidencias científicas que respalden nuestros actos y decisiones. La opinión del Dr Navarro es que los temas de crianza y alimentación no pertenecen a los pediatras ya que ellos están formados en enfermedades siendo su formación con respecto a la lactancia materna muy deficiente en el momento actual siempre y cuando ellos no se interesen en este inmenso mundo de la lactancia materna. Así que, sembremos su curiosidad!! Mediante comentarios, hechos y datos científicos... Yo soy optimista en estos temas y pienso que el cambio esta en manos de tod@s. Así q... cuando tu pediatra te diga que tu leche ya es agua, infórmale al respecto, cuando te digan que tu bebe ya es muy mayor para continuar lactando, háblale de las recomendaciones de la OMS, cuando te aconsejen una ayudita sin necesidad, explícale los riesgos de la lactancia artificial y, en general, cuando opinen de tu forma de criar a tu hij@, no lo dudes... sigue tu instinto... durante años y años nos ha llevado por el buen camino, prueba de ello es que no nos hayamos extinguido. Así que, querid@s papas y mamas, no lo dudéis, confiar en vosotros mismos y lo haréis genial.


21 de septiembre de 2015

Mi historia de lactancia: Nani Sánchez

Y no me rendí!!

Qué ganas tenía de que este relato llegara a mis manos y me permitieran compartirlo con todos vosotros!!! Ella... una madre, no hay otra definición para ella... es la personificación de la imagen que nos viene a la mente cuando hablamos de una mamá. Empezó muy joven... inexperta como todas pero, además... adolescente. Tuvo que guiarse por la situación, la sociedad, las personas de su alrededor... que no le permitieron ser como ella quería ser y hacer las cosas a su manera. Pero, no se rindió... lo intentó y lo intentó hasta que finalmente consiguió demostrar al mundo lo fuerte que ella era y que es. Enhorabuena por ser como eres Nani, es un auténtico honor y un orgullo poder presentar tu preciosa historia. Por favor, invertid algo de vuestro tiempo en leerla porque es maravillosa y emocionante, es la lucha de una mujer por conseguir expresarse en la vida, es un ejemplo de mujer luchadora... Os dejo con su historia y ya me contaréis lo que sentís al leerla.


Mi relato nos lleva doce años atrás.. Cuando era muy raro y poco o muy poco aceptable ver a una chica de dieciocho años embarazada, a eso le sumamos la falta de experiencia y también que en el núcleo familiar nadie conocía sino el biberón... Por más que yo quise... No fue posible sólo 20 días.. Y, recalco aquí la importancia tan grande que tiene el apoyo del padre.. La comprensión y la ayuda en los seis primeros meses que son aveces tan difíciles... papis!!! Sois esenciales.. Sin vosotros. Sin vuestro apoyo no hay lactancia.. En mi caso al menos no... Ya había nacido mi hijo mayor Aris, fracasé con su lactancia y me sentí mal por ello pero lo superé... E de decir que a escondidas mi niño mamó en seco hasta más de los cuatro años cuando necesitaba consuelo... A los cinco años llegó mi segundo hijo, que mal me sentí cuando desde el primer día en el hospital le dieron la ayudita... Un niño de casi cinco kilos, una madre sin tablas en lactancia materna, un susto increíble por que se le escapó la pinza del ombligo y sangraba mucho, se lo llevaron y cuando me lo devolvieron de nuevo... HORROR!!!!!..... limpio y comido... Pero curioso.. No dejaba de llorar... Estuvo dos días allí llorando... Ni teta.. Ni bibi... Nada le consolaba... y OS cuento esto porque no es fácil a veces... Casi dos años estuvo llorando... No podía dormir... Algo le pasaba... Pero eso es un tema que dejo en el aire y que nuestras expertas lo expliquen que lo harán mejor que yo... La verdad es que fue traumático para los dos... Yo dejé de abrazarlo por un tiempo.. Casi ni quería verle... Creó que estaba demasiado agotada para seguir batallando.. Pero un día encontré quien me prestó oído, y me ayudó... Con un tratamiento ayudaron a mi bebe que hasta entonces no dormía y ya tenía dos años largos y volvimos a la rutina de una familia normal, en una casa normal, con dos hijos sanos y maravillosos... Pero al poco todo se vuelve a complicar... Decido rescatar nuestras vidas, dejar mi marido, mi casa... Y buscar un bebe con el que hoy es el padre de mi tercer hijo... Que diferente todo, desde el principio encontré apoyo en este maravilloso grupo, y lo más importante es que a mi alrededor, mi familia y sobre todo 'papi' se habían empeñado en que pudiera conseguir lo que tanto quería y necesitaba para sentirme realizada como madre y como mujer... Darle a pecho mi vida... Y lo conseguí... Un mes.. Dos... Tres... Las crisis.. Los seis, los nueve... Ahora tiene Sergio trece meses y está súper grande, muy por encima de la media... Y es que se ve que si una se lo propone... Tiene todo en su pecho... Calor, consuelo, amor, música, olor, y un rico tesoro para un buen comensal... Ellos esperan eso de nosotras al nacer, lo necesitan para sobrevivir.. Y son tan felices... Yo me siento la mujer más afortunada del mundo... Ahora mis tres hijos maman... Y me buscan... Y se consuelan en mi pecho... Soy una madre que por fin es inmensamente feliz!!!

Nani Sánchez
Vocal de la Asociación y madre de profesión