26 de diciembre de 2016

Nuestro 2016

Muy buenos días a tod@s y FELIZ NAVIDAD!!!

Espero que estéis disfrutando muchísimo de estas fiestas con toda vuestra familia y amigos, pero... sobretodo, con VUESTROS BEBÉS.

Después de la Reflexión de nuestra presidenta para felicitarnos las fiestas llega la hora de recordar. Qué os parece si recordamos juntos??

Empezamos Enero con una estupenda charla a cargo de nuestros pediatras, D. Isaac Buedo y Dña. Ana María Baena. Ambos, trabajadores de nuestro Centro de Salud. Podéis saber un poco más sobre esta charla en ESTE post. Esta charla versaba sobre Fiebre y Mocos en lactantes. Nuestros queridos pediatras nos orientaron muchísimo para saber CUÁNDO LLEVAR A NUESTROS BEBÉS AL PEDIATRA. Y quedó pendiente otra sobre vacunas que más adelante llevaríamos a la práctica. Además, tras terminar la charla nos pasaron la documentación que habían utilizado para dar dicha charla y la podéis consultar cuando queráis en nuestro apartado HEMEROTECA.



Y en Febrero... hablamos sobre Mitos y Lactancia. Charla impartida por nuestra querida presidenta, Dña. Pilar Aguilera. Una charla amena, simpática y cercana. 
Pero eso no fue lo único que hicimos en febrero... también quedamos con tod@s vosotr@s en el establecimiento Mamuscka para hablar de porteo. Si queréis recordarlo, podéis hacerlo AQUÍ.
 

 Y Marzo?? Pues también vino completito!! Os cuento... al poco de comenzar el mes tuvimos una estupenda charla a cargo de nuestro amigo y profesor, D. Antonio Siles. Nono nos habló en esta reunión de Inteligencias múltiples y Atención Temprana y tenemos el orgullo de decir que esta charla fue la primera que nuestra Asociación grabó y que podéis ver en nuestra Hemeroteca o en nuestro canal de YOUTUBE, el cuál, también inauguramos poco después de esta charla.


Pero en Marzo vivimos también algo muy importante, algo nuevo en lo que nuestra Asociación tuvo muchísima participación, tanto en su realización como en su organización... Las I Jornadas de Lactancia Materna del Área Sur de Córdoba. Dichas Jornadas fueron impartidas por el Pediatra y Consultor IBCLC D. Juan Manuel Fernández.




El año siguió avanzando y llegó Abril y, junto con él, muchísima actividad y sorpresas nuevas. Podéis verlas todas AQUÍ. Pero, os cuento un pequeño resumen... En Abril tuvimos la suerte de conocer en primera persona a, desde mi punto de vista, una de las mejores comadronas de España, Dña. Inma Marcos. Ella acudió a darnos una estupenda charla sobre Influencia del Parto en la Lactancia. Podéis verla en nuestro canal de YOUTUBE o en nuestra Hemeroteca. Además, vari@s de nosotr@s acudimos al tan esperado FEDALMA. Tuvimos la oportunidad de aprender muchísimo con grandes personalidades del mundo de la lactancia como, por ejemplo, don José María Paricio o doña Carmela Baeza. Fue una magnífica oportunidad para conocerlos y para, unos días después, daros una gran noticia... Nuestra asociación es la encargada de organizar el próximo Congreso Fedalma del año 2018. Un gran trabajo que ya estamos desarrollando con vuestra ayuda y con muchísima ilusión.
Pero aquí no termina el mes... Durante los últimos días de este mes tuvimos una charla sobre el sueño en los bebés lactantes, la cual fue impartida por una servidora. Dicha charla también podéis volver a visionarla en nuestro canal de Youtube.


Y por si fuera poco, nuestro amigo Nono nos regaló un taller individual de masaje Shantala con todo su conocimiento y cariño. Un gran colofón para terminar este variado y amplio mes.



Y llegó mayo! Y con él llegó la ya esperada y necesaria reunión del año. Es decir, nuestra Asamblea General Ordinaria. Allí pudimos contactar con vosotras y conocer vuestra opinión de forma directa. Se llegaron a una serie de acuerdos importantes que podéis consultar sin ningún problema en nuestro blog. Concretamente en el apartado reuniones. Por si alguna no lo sabe todavía, ahí colgamos todas las reuniones que tienen lugar en nuestra asociación, tanto las de la directiva como las generales. 

En mayo también tuvo lugar un taller de suelo pélvico que yo misma impartí. Espero que todas las mamás que acudieron encontrarán lo que habían venido buscando y que les sirva para mejorar su salud. Esta charla podéis volver a verla en nuestro canal de Youtube. Y en mayo ocurrió también un cambio importante en nuestra asociación. Después de asistir al Congreso Fedalma nos planteamos varias cosas. Nos dio la impresión de que el contacto madre a madre se estaba perdiendo un poco y, como no queríamos dejar de impartir charlas o talleres que pudieran ser de vuestro interés, decidimos comenzar con una nueva iniciativa. Desde mayo, el último lunes de cada mes nos reunimos, generalmente en el centro de salud, con todas las madres y padres de nuestro grupo. En estas reuniones hablamos de nuestras dificultades, nuestras necesidades, los problemas que hemos tenido...


El mes de junio lo iniciamos con una charla que ya habíamos postergado durante demasiado tiempo, pero es que nuestra agenda no daba para más, jeje! Me refiero a la charla sobre vacunas que os comenté al inicio de este post. Dicha charla fue impartida por doña Francisca Aguilera, pediatra de nuestro centro de salud... Bueno, era pediatra de nuestro centro de salud, ahora ha trasladado sus conocimientos a otro lugar. Un abrazo muy fuerte de la Asociación para ti, Paquí. Desde mi punto de vista fue una exposición magnífica de lo que es el sistema inmunitario y cómo actúan las vacunas.

Este mes, tuvimos también la suerte de tener entre nosotros a nuestro admirado doctor Javier Navarro, pediatra del centro Lucano de Córdoba. Javier nos habló del destete y de cómo actuar cuando llegue el momento del mismo.

Y al final de mes volvimos a tener nuestra reunión de lactancia como todos los meses. Si queréis conocer un poco más sobre las actividades de este mes pulsar aquí.

Y en julio? Nos tomamos vacaciones? Por supuesto que no! Durante julio tuvimos activo nuestro segundo concurso de fotografía sobre lactancia materna y crianza en brazos. El título de este año fue "Somos mamíferos". La participación fue estupenda y las fotos maravillosas. Podéis ver un resumen de las actividades de este mes junto con dichas fotografías aquí. Además, en este mes tuvimos la suerte de que la Cruz Roja de Priego de Córdoba nos obsequiará con un taller sobre primeros auxilios. Dicho taller tuvo una participación masiva. Solo tenéis que ver las fotos de dicho evento.





Y llegó agosto! Y con el la Semana Mundial de la Lactancia Materna cuyo lema este año es "Clave para el desarrollo sostenible". Para celebrar dicha Semana Mundial de la Lactancia Materna realizamos una gran quedada en el recinto ferial. En dicha quedada tuvimos una sorpresa más que agradable... Y es que el grupo municipal Participa Priego, del círculo Podemos de Priego de Córdoba, hizo un importante donativo a la asociación que utilizaremos para seguir formándonos todos los miembros de la misma y para poder daros todo lo que esperáis de vuestra asociación.



Además, en este mes tuvo lugar la exposición de las fotografías de nuestro segundo concurso de fotografía sobre lactancia materna y crianza en brazos. Dicha exposición se podía ver en las Carnicerías Reales desde el 11 al 28 de agosto. En estas mismas Carnicerías Reales fue donde tuvo lugar la entrega de Premios a las ganadoras.



En septiembre nos juntamos con tod@s vosotr@s para hablar de porteo. Como es un tema que interesa no nos importa reunirnos todas las veces que sea necesario. Pero esta reunión fue especial. A esta reunión asistió nuestra asesora de porteo en formación, Lorena. Ella nos informó, siempre basándose en la correcta ergonomía postural del bebé, de los distintos tipos de portabebés en función de la edad de nuestros hijos.
Otra de las actividades que tuvieron lugar este mes fue un taller de alimentación complementaria a cargo de nuestra enfermera encargada del embarazo, parto y puerperio en el centro de salud, doña Amparo Moreno. Su charla puede ser vista por cualquier persona interesada en el tema en nuestro canal de Youtube.
Si queréis ver las fotografías de este taller pulsar aquí.





Y llegó Octubre... Y con él, un pequeño parón de nuestro blog. Y es que, uno de los acontecimientos más importantes de este mes, al menos para mí, fue el nacimiento de mi segundo hijo. Bueno, de este mes y de mi vida en general.

Pero, eso no significa que en octubre nos quedáramos con las manos cruzadas. En este post os explico tanto las actividades del mes de octubre como de noviembre.

Al principio de octubre celebramos, en el centro de salud, la Semana Europea de la lactancia materna con una mesa informativa. Unos días después llegó nuestro segundo curso de asesoramiento en lactancia. Y, para finalizar el mes, tuvimos nuestra ya típica reunión de lactancia.


Durante el mes de noviembre tuvo lugar, en el Hospital Infanta Margarita de Cabra, unas jornadas sobre medicina y salud. Varios de los miembros de nuestra asociación acudieron a las mismas. Algunos de forma física y otros de forma virtual, ya que en dichas jornadas se expusieron fotografías de partos llevados a cabo en este hospital. Algunos y algunas de los protagonistas de estos partos son miembros de nuestra asociación.
Y terminamos el mes reuniéndonos todos y todas en el centro de salud para hablar de lactancia.

Y ahora en diciembre nos dedicamos a desearos una Feliz Navidad y un próspero año 2017! Y que mejor forma de hacerlo con una convivencia el próximo martes día 3 de enero. Estáis todos y todas invitados. Tanto a asistir como a traer algún pequeño detallito... Galletas, fruta, polvorones, mantecados... que, como dicen nuestras madres y suegras, eso da mucha leche, jeje!

Así que, allí os esperamos. 
A disfrutar de estas fiestas!!!


Eva María Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar


19 de diciembre de 2016

Reflexión de Navidad

REFLEXIÓN DE NAVIDAD


Estimadas socias/os y seguidoras/es:

Un año más quiero haceros una pequeña reflexión personal llegadas a estas fechas.

Vivimos en un mundo, en el cuál, se nos esta olvidando o, mejor dicho, nos están haciendo olvidar de donde venimos.

Queridas y queridos: SOMOS MAMÍFEROS!

Un bebé, nuestros queridos bebés, a los que tanto queremos y tanto deseamos, no se acostumbran ni se malcrían a los brazos, todo lo contrario, nacen acostumbrados y los necesitan, SÍ, LOS NECESITAN! Tanto es así que si en vez de recrear el ambiente del útero materno en el que están 9 meses,  escuchándonos, sintiéndonos, saboreándonos...; nacen esperando estar en el mismo ambiente perfecto, seguro y acogedor... Y, que hacemos...? Pues dejamos atrás nuestros instintos primitivos, nos dejamos mal aconsejar y con todo nuestro dolor, los dejamos en unas cunas o carritos fríos, sin calor, sin sentimiento, sin nuestro olor. ¿Qué pasa? Pues  que nuestro querido bebe, se encuentra solo en una cuna, no huele ni siente a su mamá, se le crea un estado de ansiedad, estrés y una pena que no puede dejar de llorar y llorar. Los papás nos desesperamos y buscamos mil y una soluciones que, a veces funcionan y otras no. Nos preocupamos y agobiamos y nos sentimos mal, cuando la solución es más sencilla, dejar salir nuestros instintos, dejar salir nuestros sentimientos y disfrutar de nuestros pequeños .

No pensar demasiado en el mañana porque, Queridas y Queridos, el tiempo perdido no se recupera y, nuestros pequeños bebes indefensos, se harán niñas y niños y luego mujeres y hombres y a lo mejor ya no quieren que los cojamos, ni que le contemos cuentos, ni dormir con nosotros...

Vivimos en un mundo, en el cuál, las mamás y los papás se separan demasiado pronto de sus bebés debido a una conciliación que no existe.


¿QUE NOS ESTA PASANDO?
ESTAMOS ENFERMOS, Y SOLO NOS CURAMOS CON LOS BESOS QUE NO  NOS ESTAMOS DANDO.




Os Deseo una Feliz Navidad y un Próspero año Nuevo!!


Pilar Aguilera

 Presidenta Lactancia Priego Mejor Mamar

12 de diciembre de 2016

Compartiendo mi Plan de parto

Muy buenos días y feliz lunes a todos aquellos y aquellas lectores y lectoras que iniciar cada semana con curiosidad y ganas de aprender un poquito más!

Esta semana os traigo algo que preparé hace ya algunos meses. Sin embargo, no quería daros este texto en primicia. Antes, tenía que hacerlo llegar a los profesionales del hospital donde atendieron mi parto. Os hablo del plan de parto, sabéis lo que es? Pues el plan de parto se trata de un documento que realizan los padres del bebé antes de que tenga lugar el nacimiento del mismo donde reflejan sus preferencias y necesidades en cuanto al parto que desean y a los cuidados iniciales del bebé.



Dicho plan de parto es necesario entregarlo unas semanas antes de la fecha del nacimiento del bebé en el hospital donde os van a atender. Es importante hacerlo pasar por registro para que se quede archivado en vuestra historia clínica y os den una copia sellada del mismo. Esto hace que sea un documento totalmente legal. Así, los profesionales que os atiendan, sabrán a qué atenerse en cada momento, con respecto a vuestras preferencias, en función de la evolución de vuestro parto.

Esto quiere decir que el plan de parto es inamovible? No, ni mucho menos. Como cualquier otro tipo de consentimiento informado que firméis ante cualquier tipo de intervención o proceso sanitario podéis revocarlo en cualquier momento. Es decir, si llegado el momento no os apetece hacer determinada cosa o preferís llevar vuestro parto por otro camino vosotras sois las únicas y auténticas dueñas de vuestro parto y, como tales, tenéis rienda suelta para poder decidir sobre el mismo.

Entonces, con esto limitamos la actuación de los profesionales? Tampoco creo que el tema vaya por este camino. Los profesionales que nos atienden tienen suficiente destreza y experiencia como para poder en cualquier momento explicarnos la situación y los pros y los contras de la misma. De este modo, y gracias a su apoyo y conocimientos, podremos decidir por nosotras mismas.

Pues bien, el plan de parto que hoy quiero compartir con vosotras es el mío. Lo diseñe un poquito tarde, cuando ya estaba de 36 semanas o algo más. Esa fecha es casi la fecha tope en la que deberíais diseñar vuestro plan de parto. Esto es así debido a que el parto puede adelantarse y es mejor que os pille con todos los trámites hechos.

Así que, sin mucho más preámbulo, os dejo con mi plan de parto.

PLAN DE PARTO Y NACIMIENTO

Estimados/as profesionales:


Mi pareja y yo les hemos escogido a ustedes como las personas que deseamos que nos asistan en el nacimiento de nuestro bebé. A partir de lo que hemos escuchado de otros y, sobretodo, de nuestra experiencia en el parto de mi primera hija, creemos que ustedes harán todo lo que esté a su alcance para ayudarnos a hacer realidad nuestro deseo de un nacimiento lo más humano y natural posible.


Por eso, yo, EMSP, con DNI XXXXX y teléfono XXXX; junto con mi marido, FJZJ, con DNI XXXXX y teléfono XXXX, les presentamos este Plan de Parto y Nacimiento con el fin de que sea añadido a mi historia clínica y pueda ser leído por los profesionales implicados en la atención de mi parto.


A continuación les exponemos nuestro Plan de Parto y Nacimiento. Nosotros hemos considerado cuidadosamente cada petición y sentimos que representa fielmente nuestros deseos. Somos conscientes de que a medida que progrese la labor, podremos decidir cambiar de parecer y sentirnos libres para hacerlo así en caso de que lo deseemos. Comprendemos que estas decisiones presuponen un embarazo y un nacimiento normales. En caso de que surja una situación que se presente como una emergencia médica, sepan que contarán con nuestra total cooperación una vez que hayamos recibido explicación de la necesidad médica y que hayamos contado con suficiente tiempo para discutir la decisión entre nosotros. Deseamos recibir explicaciones claras sobre todos los procedimientos, sobre el progreso de la labor a medida que se evalúe, y sobre cualquier complicación que se presente. En ausencia de circunstancias especiales, solicitamos que se respeten las siguientes peticiones, en la medida de lo posible:



Durante el nacimiento:

· Solicitamos que la atmósfera de la sala de parto sea lo más serena e íntima posible, y se propicie un ambiente respetuoso con la voluntad y los ritmos de la madre. Deseo estar acompañada en todas las fases del parto por mi pareja y, a ser posible y las normas del hospital lo permitan, por mi hija mayor durante, al menos, el periodo de dilatación y postparto.

· Deseo que todo profesional que me atienda se presente y me explique el motivo de su presencia; y que, en la medida de lo posible, me atienda la misma persona durante todo el proceso, teniendo en cuenta los cambios de turno propios de una institución sanitaria y de su personal. Del mismo modo, me gustaría que durante la dilatación y el parto solamente estén presentes la matrona y un auxiliar de enfermería (en caso de ser necesario). Comprendo que, ante algún imprevisto, sea necesaria la intervención de un ginecólogo o un pediatra, aunque deseo que tan sólo esté presente el personal estrictamente necesario.

· Deseo ser informada si voy a ser atendida por profesionales en periodo de formación (MIR, matronas en formación…).

· Deseo estar informada sobre la evolución del parto y que se me haga partícipe de las decisiones sobre el mismo.

· Desde mi ingreso en el hospital quiero estar acompañada en todo momento por mi pareja, incluso durante las exploraciones o pruebas médicas que sea necesario realizarme.

· Solicitamos que se abstengan de administrar métodos y tecnologías hospitalarias que alteren nuestros ritmos naturales, a no ser que estén totalmente justificados y cuenten con nuestro consentimiento.

· Deseo poder tomar alimentos o bebidas no lácteas, de fácil digestión, durante el parto. Por tanto la hidratación se asegurará por vía oral, no por medio de suero a través de una vía insertada en el brazo. No deseo que se me aplique dicha vía a no ser que llegado el momento sea médicamente necesario.

· Solicitamos que no se me rasure, ni se administren enemas, ni anestesias, ni se aplique una monitorización continua. Me gustaría que la vigilancia del bebé se realizara por monitorización externa intermitente.

· Si ingreso con la BOLSA AMNIÓTICA íntegra no deseo que se me realice una amnioscopia, un registro cardiotocográfico interno o externo continuado o una canalización por vía venosa al no estar aconsejado en la Guía del Plan de Parto y Nacimiento del Ministerio de Sanidad.

· Tampoco deseo tactos vaginales de rutina a no ser que estos sean estrictamente necesarios o solicitados por mí o por mi pareja. Del mismo modo, mientras no sea necesario realizarme ningún tacto vaginal me gustaría no recibir tratamiento profiláctico (antibióticos) en el caso de que el estreptococo agalactiae resulte positivo.

· Solicitamos que se facilite mi participación activa como protagonista de mi parto, respetando la posición que yo elija para la dilatación y el expulsivo, respetando el tiempo que necesite para parir y sin que se me practique sin necesidad o por rutina acto alguno tendente a acelerar el parto (goteo de oxitocina, gel de prostaglandinas, rotura artificial de la bolsa, separación de membranas…), no administrándoseme analgésicos o anestésicos (a no ser que sean solicitados por mí o por mi pareja durante el progreso del parto), y no practicándose episiotomía.

· Me gustaría disponer de bañera durante la fase de dilatación, si es posible en función de la disponibilidad de la misma.

· En el consentimiento escrito para que se me administre cualquier sustancia intravenosa o se realice la inducción al parto me gustaría que se indicara el tipo de complicación que da lugar a esa necesidad. Sin embargo, con respecto a la inducción al parto, me gustaría que me explicasen detalladamente porqué es necesario, llegado el caso, evitando realizarla a no ser que sea estrictamente necesario y médicamente justificada, por el aumento de riesgo de rotura de útero al tener una cesárea anterior.

· Durante el expulsivo deseo que no se me dirijan los pujos, prefiero pujar de forma espontánea. En el caso de tener la epidural y no percibir las contracciones, entiendo que es necesario que me guíen en los pujos.

· Deseo disponer de un espejo para ver cómo nace mi bebé.

· Pedimos que no se me realice la maniobra de Kristeller, por riesgo de rotura de útero y por estar contraindicada por la SEGO y la OMS.


EN EL CASO DE ROTURA TEMPRANA DE MEMBRANAS

· En el caso de acudir por rotura de bolsa amniótica y no tener contracciones autorizo que se monitorice de forma externa e intermitente a mi bebé para comprobar su bienestar.

· Autorizo también a que se me realice la prueba del paño verde para confirmar la rotura de la bolsa.

· Autorizo a que se me examine, sólo en caso necesario, con espéculo vaginal para visualizar el cérvix y la salida de líquido amniótico, así como realizar la medición del PH del flujo observado.

· No deseo la realización de un tacto vaginal por el aumento del riesgo de infección que éste conlleva.

· En caso de que la prueba del paño verde no sea concluyente, deseo esperar a que aparezcan contracciones y repetir la prueba en el plazo de 2-4 horas.

· En caso de rotura prematura de membranas a término, líquido amniótico claro y que no se haya desencadenado el parto deseo esperar 24 horas en mi casa durante las cuales comprobaré que mi bebé se mueve como normalmente lo hace, me tomaré la temperatura cada 4 horas, y valoraré el color y olor del líquido amniótico. En caso de que se tiña de verde acudiré al hospital.

· Si el exudado del Estreptococo Agalactiae (SGB) es positivo y no me han realizado tacto vaginal, deseo no iniciar la profilaxis antibiótica puesto que permaneceré en casa, evitando técnicas invasivas que favorezcan la infección.

· Pasadas esas 24 horas y si no se ha desencadenado el parto de forma natural, autorizo mi ingreso hospitalario pero NO DESEO la inducción del parto. Deseo esperar otras 24 horas a que se desencadene de forma natural, durante las cuales deseo que se controle el bienestar fetal mediante RCTG ventana y valoración del color y olor del líquido amniótico. Pasado dicho tiempo, si no se ha desencadenado el parto, AUTORIZO a que el personal sanitario decida si es más conveniente en mi caso concreto someterme a una inducción o a una segunda cesárea.

· NO DESEO la rotura temprana de membranas para acelerar el parto.

· En caso de alteración moderada o grave de la FCF (Frecuencia Cardíaca Fetal), siempre y cuando la FCF y las contracciones se registren de forma correcta con captores externos, NO DESEO que se lleve a cabo la rotura de la bolsa para la monitorización interna.

TACTOS VAGINALES


· Deseo que se realicen los mínimos tactos vaginales posibles y que éstos sean realizados por la misma persona. Sin embargo, desearía no recibir tactos vaginales. Como indiqué anteriormente, me gustaría no recibir medicación profiláctica en caso de Estreptococo Agalactiae positivo mientras no se me realice ningún tacto vaginal.

· En caso de parto estacionado, deseo que los tactos sean realizados por la misma persona, en la medida de lo posible (como siempre, en función de la organización interna del hospital), ya que es la única que puede comparar y valorar la evolución de la dilatación.

CONTROL DE LA FRECUENCIA CARDÍACA FETAL


· Deseo que se empleen captores externos para la monitorización de la FCF y las contracciones.

· En caso de que el parto sea de bajo riesgo deseo monitorización ventana.

· En caso de inducción, entiendo que es necesario la monitorización fetal continua, pero siempre y cuando, la FCF y las contracciones se registren de forma correcta con captores externos, NO DESEO la monitorización interna.




Tras el nacimiento:


· Solicitamos que tras su nacimiento, nuestro bebé sea colocado sobre el vientre desnudo de su madre, para favorecer el contacto piel con piel, donde será secado. Deseamos que el cordón no se pince ni corte hasta que deje de latir. Y que no se limpie la capa externa de vérnix caseosa.

· Solicitamos que no le aspiren las mucosidades al bebé si el inicio de la respiración es espontáneo.

· NO DESEO la separación de mi bebé en ningún momento. Deseo que sea trasladado junto a mí desde el paritorio hasta la habitación en planta hospitalaria y que permanezca en todo momento conmigo. Del mismo modo, me gustaría que las pruebas o cuidados que sea necesario realizarle inmediatamente posteriores a su nacimiento se lleven a cabo tras pasar al menos la primera hora de vida y, siempre que sea posible, en contacto directo piel con piel conmigo.

· Deseo que durante los cuidados iniciales (vitamina K, pomada ocular antibiótica…) de mi bebé, la revisión del pediatra o cualquier otro procedimiento, sea en mi presencia o la de mi pareja. En caso de que no se pueda realizar de esta forma, desearía que se me informe del motivo y que se haga constar en la historia clínica.

· Quiero poder amamantar a mi bebé sin horarios ni restricciones, sobre todo durante sus dos primeras horas de vida. No queremos que le den ningún tipo de chupete, ni de biberón, ni ningún otro alimento que no sea consultado con nosotros. Queremos que pueda ser abrazado y amamantado por su madre nada más nacer, favoreciendo así que el desprendimiento de la placenta se realice de forma más rápida y natural.

· Autorizo la administración de oxitocina sintética tras el alumbramiento para prevenir la hemorragia postparto. Sin embargo, en caso de alumbramiento de la placenta espontáneo, pérdidas sanguíneas normales y/o que el bebé esté mamando, no deseo la administración de oxitocina sintética después del alumbramiento.

· Nos gustaría que el primer baño de nuestro bebé no se realizara en el hospital, sino en la tranquilidad de nuestro domicilio cuando volvamos a nuestro hogar.

En caso de cesárea

PREPARACIÓN Y ANESTESIA


Deseo que mi pareja esté conmigo todo el tiempo, incluyendo durante la preparación y la aplicación de anestesia. Prefiero anestesia epidural. Deseo, por favor, hacer preguntas a una matrona u otro miembro del equipo que haya estado presente durante el parto tan pronto como sea posible después del evento.


EL PARTO POR CESÁREA


Durante el nacimiento de nuestro bebé, deseamos que el ruido sea el mínimo posible. Necesitamos un ambiente tranquilo, silencioso y respetuoso. Por favor, hagan lo posible para que pueda ver el nacimiento de mi bebé. Deseo que lo coloquen sobre mi pecho inmediatamente después del parto, piel con piel, mientras no haya ninguna emergencia médica. Deseo amamantar al bebé en la sala de operaciones, siempre que sea posible. Solicito la presencia constante de mi pareja y mi bebé, inclusive durante la operación y el paso por la sala de reanimación.


En caso de no poder realizar el piel con piel con mi bebé debido a alguna complicación médica que pudiera sufrir durante la intervención, deseo que sea mi pareja el que lleve a cabo este proceso y que las pruebas o atenciones médicas que haya de recibir sea en presencia de éste.


Por último, solicitamos que el presente Plan de Parto se incorpore a nuestro historial, con el principal objetivo que pueda ser consultado por los profesionales que nos atiendan en nuestro proceso de parto.


Estamos seguros de contar con vuestro apoyo, nosotros ponemos nuestra confianza en vosotros y os agradecemos vuestra comprensión. Esperamos que esta sea una experiencia muy gratificante y enriquecedora para todos. Muchas gracias por vuestra colaboración.


Con todo nuestro cariño,
EMSP (DNI)
FJZJ (DNI)

Fdo (madre):                                                        Fdo (padre):




Priego de Córdoba a xx de xx del 20xx


Qué os ha parecido? Fue un plan de parto muy pensado y meditado en función al camino que yo quería seguir en el momento del nacimiento de mi segundo hijo. Sin embargo, me gustaría comentaros que no surgió únicamente de mi cabecita. En primer lugar, tuve la colaboración de una mamá del grupo bastante puesta en estos temas,.. Muchas gracias, Sabela! Ella me habló de su plan de parto y de su parto y me mostró algunas páginas que me vinieron muy, pero que muy bien, para diseñar el mío.  Esas páginas son esta y esta. Y, nunca está de más, consultar con la página elpartoesnuestro

Por otro lado, una vez realizado y diseñado, fui a ver a nuestra querida enfermera encargada del embarazo parto y puerperio en el centro de salud de Priego de Córdoba que me dio también su opinión y sugerencias. Así que, ya lo sabéis, si estáis pensando en diseñar vuestro plan de parto y se os hace muy cuesta arriba, no dudéis en pedir ayuda. Seguro que hay más de una madre de nuestra asociación que puede echaros una mano y, la que más os pueda ayudar, es nuestra querida amparo. Muchas gracias a ti también, Amparo!

Así que, ya lo sabéis... si estáis en estado de buena esperanza (como se suele decir), empezar a investigar sobre el tema y pensar en el parto que os gustaría tener. Para iniciar esta investigación, aquí os dejo algunos enlaces que os podrán ser de ayuda:


Y si, después de todo esto, aún tenéis dudas... aquí está vuestro grupo de lactancia con muchísimas madres que han pasado por lo que vosotras estáis pasando ahora... No lo dudéis!! Pedid ayuda!! Estaremos encantadas de guiaros en el camino que ahora comenzáis.

Un saludo y feliz semana!!!

5 de diciembre de 2016

Actividades del mes de octubre y noviembre

Muy buenos días a todos y a todas! 

Ya estamos aquí de nuevo! Los que nos seguís habitualmente habréis notado un pequeño parón en nuestro blog. Pues sí, así es. Y si os parece, os explico la causa. La principal encargada del blog, o sea, yo, ha tenido un inconveniente de fuerza mayor para poder continuar con sus publicaciones semanales. He sido mamá de mi segundo hijo: Adrián. Y, como seguramente sabréis, la gran mayoría de vosotros y vosotras, la llegada de un nuevo bebé al hogar siempre es algo maravilloso pero también difícil de encajar. Así que, he necesitado de todo el tiempo posible para poder adaptarme a la nueva situación. Y, explicado lo anterior, aquí estamos de nuevo.

Pues bien, para continuar un poco en la misma línea que seguía nuestro blog, qué os parece si hablamos un poco de las actividades del mes de octubre y de este pasado mes de noviembre? Como siempre, tenemos mucho de que hablar.

Vamos a empezar por el principio, es decir, la primera semana del mes de octubre. Como muchas de vosotras sabréis en esta semana se celebra la Semana Europea de la lactancia materna. Desde nuestra asociación, hemos querido colaborar con esta iniciativa a través de una mesa informativa en el centro de salud de Priego de Córdoba. Como siempre, el personal del centro de salud de Priego de 7ujjjjjjkjggbhhhjjjjjCórdoba ha colaborado de forma muy activa con nosotros. Pues bien, para las que no pudisteis pasaros por allí, os dejo con algunas fotos del evento.






Pero, eso no es todo! Lo principal en ese mes fue nuestro curso de asesoramiento en lactancia materna. Tuve la suerte de que mi embarazo me permitiera asistir al completo ha dicho curso y la verdad es que fue estupendo. Aprendí muchísimo sobre lactancia gracias a los magníficos profesionales que colaboraron con nosotros en este curso.

El primer día, nuestro ya asiduo colaborador, el doctor Javier Navarro, pediatra del centro de salud Lucano de Córdoba, nos hablo de temas tan importantes como huelgas y crisis de lactancia, percentiles y el pecho doloroso en la lactancia. La tarde se nos quedó corta. Hay tanto por aprender y tanto por saber... Que con una semana simplemente dedicada a esos temas y con la ayuda de este gran profesional no llegaríamos al fondo de la cuestión.





Y llegó el segundo día, el sábado 8 de octubre por la mañana nos encontramos con Raquel López, enfermera y antigua presidenta del grupo de Lactancia Almamar. Un grupo, que he de decir que respeto profundamente debido a la gran e importante labor que desarrollan. Pues bien, Raquel, con su facilidad de palabra y sus grandes conocimientos sobre lactancia, nos habló sobre señales de alerta en la madre y en el bebé y sobre la diferencia entre lactancia materna y lactancia artificial. Este último tema fue para mí muy interesante. Desde mi punto de vista, muchas veces hablamos de lactancia artificial como lo normal y de lactancia materna como un extra. Considero que esto no es así ni muchísimo menos. La lactancia materna ha sido lo normal y habitual durante siglos y siglos de nuestra existencia. Esa normalidad llego a su fin cuando aparecieron las leches de fórmula. La lactancia artificial, desde mi punto de vista, es un sustituto muy inferior a la lactancia materna en todos los aspectos. Suerte que existe! En muchos casos ha sido la solución y el remedio pero en la gran mayoría de los casos debería tratarse como lo que es, un sucedáneo de la leche materna.







Tras hablar Raquel, llegó mi Matrona más admirada, Joaquín Martín. Si habéis tenido la suerte de que os atienda en vuestros partos sabréis a lo que me refiero. Joaquín, con su forma tan particular y amena de darnos las charlas, nos habló de la importancia del parto en la lactancia y de los derechos de recién nacido hospitalizado. La verdad es que solemos dejar temas un poco espesos a este profesional pero él es capaz de hacer ameno y entretenido cualquier tema.




Y, por la tarde, tuvimos la suerte de conocer a otra estupenda Matrona y consultora IBCLC, Alfonsi Torralbo. Alfonsí puso su experiencia a nuestro alcance hablándonos de prematuros vulnerables, síndrome de Down, gemelos... en fin, que estuvo más que a la altura de lo que esperábamos de ella.




Desde la Asociación nos gustaría agradecer a todos esos profesionales por su tiempo y dedicación a la lactancia, por transmitirnos sus conocimientos, por invertir en salud pública... También nos gustaría agradecer al Ayuntamiento de Priego de Córdoba por cedernos las instalaciones del CIE para poder llevar a cabo nuestro curso. Nuestro agradecimiento a la alcaldesa, doña María Luisa Ceballos, por pasarse a saludarnos. Y, por último, muchas gracias a todas las madres y padres que decidisteis acudir a este curso y aprovecharlo junto con nosotras.






Para todos y todas los que no pudisteis asistir, os tengo una buena noticia. Todas las charlas han sido grabadas y las iremos subiendo poco a poco a nuestro blog. Ya sabéis, en nuestro canal hemeroteca podéis encontrarlas todas. Y, en nuestro canal de Youtube, también podéis echarle un ojo a cada una de ellas.

Cualquiera que haya llegado a este punto de la entrada pensará que no puede haber más actividades en este mes. Se equivocaría! Aún nos queda la actividad más importante del mes, la reunión de lactancia. Una reunión a la que todas las madres, padres y futuros madres y padres están invitados. Como ya sabéis, se realiza cada último lunes del mes en el centro de salud.

Este mes, hemos tenido la suerte de contar con algunas mamás que practican la lactancia en tándem y entre otras cosas hemos hablado de este tipo de lactancia y de sus posibles inconvenientes. En concreto, salió el tema del agitación del amamantamiento. Si queréis, podéis leer un poco más sobre este tema en una entrada anterior de este blog dónde una madre nos ha explicado sus experiencias.

Además, también hemos contado con nuestra querida amiga Lorena, asesora de porteo en formación. Lorena nos está abriendo un mundo realmente maravilloso, el mundo del porteo. No me considero una total inexperta en este campo, sin embargo, gracias a ella, estoy descubriendo todo lo que me queda por saber. Pero eso creo que será mejor que lo hablemos en otro post.

Pues bien, terminado el mes de octubre, llegó el mes de noviembre, y con el nuestra reunión de Lactancia del mes. Agradecer a todas las madres que asistieron. Como siempre encontramos un lugar donde poder compartir nuestras experiencias con total libertad. Para todos y todas los que no pudisteis asistir, os voy a dejar con algunas fotografías de estas reuniones.







Y, por último, contaros que el día 24 de noviembre, varias representantes de nuestra asociación estuvieron junto con representantes de la Asociación de vínculo materno y de instinto maternal en el hospital de cabra, asistiendo a unas jornadas sobre medicina y salud. En dichas jornadas habían realizado exposiciones por todo el hospital. La que más nos interesa a nosotros corre a cargo de la supervisora de maternidad y partos, Soledad González Moreno. Toda la planta baja estaba adornada con fotografías de los primeros momentos del parto. Os invitamos a asistir y verla. De momento, os dejamos con algunas fotografías de esta exposición.










Y ahora, que ya estamos terminando con las actividades del mes, me queda recordaros que ya tenemos con nosotros los calendarios del año 2017. Así que os invito a colaborar con la asociación con uno de estos preciosos calendarios. La verdad es que han quedado estupendos!

Y, para terminar, me gustaría recordaros que en este mes de diciembre solemos hacer una actividad de convivencia que sustituye a la reunión de Lactancia del mes. Pues este mes tenemos actividad especial!! Los días 16, 17 y 18 estaremos en la Feria del Niño. En dicha feria realizaremos diferentes actividades como taller de porteo (con nuestra querida asesora de porteo, Lorena), taller de agarre, tendremos sorpresitas y estaremos ahí, en definitiva, para todo lo que necesitéis. Así que, si tenéis cualquier duda o problema, no dudéis en asistir. Ya iremos concretando la actividad en nuestros medios habituales: whatsapp, facebook, twitter... y, por supuesto, nuestro blog.  No os la podéis perder! Os esperamos!

Y ahora sí, os dejo hasta la semana que viene. Feliz semana!

Eva María Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación lactancia priego mejor mamar