24 de abril de 2017

Fedalma 2018

Este fín de semana hemos tenido el placer de asistir al la XIV edición del Congreso anual estatal Fedalma con el lema:
                                "rompiendo etiquetas"





Hemos disfrutado muchísimo , porque el ambiente era maravilloso, parecía que estábamos en familia, una tarde de cafe con amigos y amigas hablando de temas muy interesantes.Pero bueno no os revelo más porque nuestra compañera Nani nos hará un fantástico resumen.

Agradecer a las chicas del Pit Penedés, por su amabilidad, profesionalidad, cariño y apoyo que nos han dado. Sois geniales chicas.
Agradecer a nuestros compañeros de viaje, los padres de nuestras criaturas y parejas por acompañarnos y pasear con los peques para que nosotras estuviéramos  mas atentas al congreso.


Bueno bueno y como sabéis el año que viene nos toca a unas servidoras...
Es una gran responsabilidad pero nos llena de entusiasmo y emoción.
Lo vamos hacer lo mejor que podamos y si podéis no os lo perdáis os esperamos a todos en PRIEGO DE CORDOBA :
                         



            " Lactancia y conciliación, hagamos que sea posible"



  

                                            Pilar Aguilera Serrano presidenta  Lactancia Priego Mejor Mamar

10 de abril de 2017

Y llegó la Semana Santa!!! Madre mía!! Qué rápido pasa el tiempo para las mamás q dan teta (y para las que no tb, verdad??). A veces nos gustaría quedarnos parados en el momento actual y disfrutar de esta época tan bonita que estamos viviendo. Bueno... eso lo digo con mi segundo hijo... con mi primera hija parece q tenía prisa paaaara tooodo!! Para q aprendiera a andar, para que hablara, para q creciera, para q comenzara con la AC... En fin, una carrera!! Y ahora... para qué tanto correr?? Por experiencia os digo: DISFRUTAR EL MOMENTO!!

Cómo me enrollo, verdad?? En fin, a lo que voy, al post de esta semana q tengo a dos niños reclamando mi atención y muy poco tiempo para reflexiones filosóficas.

Hoy os traigo una charla estupenda, os va a gustar, lo sé!! Es la charla que nuestro amigo, el doctor Javier Navarro, vino en Febrero a impartir para nuestra Asociación:


Qué os voy a contar de este estupendo pediatra del Centro Lucano de Córdoba que no sepáis ya?? Que es maravilloso? Que apoya la lactancia? Que habla de maravilla?? En fin... qué os parece si os dejo con su charla. Creo q es la mejor forma de que lo conozcáis aquell@s que no tuvisteis la suerte de poder asistir en directo a su ponencia magistral.


Y después de conocerlo... qué me decís?? A que os quedáis con ganas de más?? Desde nuestra Asociación: GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS!!! Por venir cuando te llamamos, por tus conocimientos, por tu apoyo, por tu sabiduría, por estar en continua formación, por ser un referente para tus compañer@s... Sólo nos queda por decirte: INDURA!!!

Ah!!! Os voy a dejar con un regalito... Esta semana, las compañeras del grupo de whatsapp han hablado de los buenos profesionales que tenemos a nuestro alrededor y... aunque esto ya lo hemos publicado... nunca está de más.

Os dejo con un precioso vídeo de nuestra presi!!!


Y, por último... os voy avisando ya... tenemos ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA: 


Así que, aunque recibiréis un correo oficial... ir haciendo hueco en vuestra agenda.

Y, ahora sí, FELIZ SEMANA SANTA!! Que paséis unos días maravillosos y que disfrutéis de un porteo ergonómico y una buena tetada en el Calvario este Viernes Santo!!

Eva Mª Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar


3 de abril de 2017

Actividades del mes de Marzo



Muy buenos días a todos y a todas ( por decir algo):

Perdonarme pero, aunque hoy debería ser un post alegre, donde contemos todas las actividades que han tenido lugar durante el mes de marzo, no me siento con mucho ánimo. Os cuento por qué. Hoy, día 1 de abril, me encuentro preparando la entrada del lunes con una triste noticia en mi correo. Ayer, 31 de marzo, el último día del mes de las mujeres, de nuestro mes, un mes que debería ser para festejar la alegría de ser mujer y la igualdad entre las personas... Pues bien, ayer a última hora tuvo lugar el asesinato de la última víctima por violencia machista. Con la de ayer ya va, en este año, 30 personas, entre mujeres y niños, asesinados. Como veis, no es una buena noticia. Desde aquí, quería unirme a la reivindicación que España entera está llevando a cabo, en especial, nuestro colectivo, las mujeres. Basta ya! Y hago un llamamiento a todas vosotras como madres y a vuestras parejas como padres. Pienso que el verdadero cambio está en nuestras manos. No solo educando a nuestras hijas de tal forma que tengan un criterio propio y sean capaces de decidir. Sino también, educando a nuestros hijos varones. Educándolos de tal manera que para ellos el respeto entre las personas sea fundamental, que no hagan nunca acopio de sus fuerzas para demostrar sus argumentos, que sean capaces de defender y practicar la igualdad entre hombres y mujeres y que muestren con su ejemplo que otro mundo es posible.




Y, después de este triste inicio de nuestro post de hoy, os cuento las actividades que han tenido lugar durante el mes de marzo.

Con motivo de la celebración del Día de la Mujer, nuestra asociación incorporo una charla sobre Reincorporación al trabajo y lactancia materna, impartida por nuestra querida Amparo Moreno, al programa llevado a cabo por el Ayuntamiento de Priego y, concretamente, por el Instituto de la Mujer, el cual, nos prestó sus instalaciones para poder impartir dicha charla. Muchas gracias a Margarita Amores, la informadora-animadora sociocultural del Área de la Mujer, por contactar con nosotras e iniciar lo que esperamos que sea una fructífera relación entre nuestra asociación y el Instituto de la Mujer.







Otra de las actividades que tuvieron lugar durante el mes fue nuestra reunión de Lactancia mensual. Como cada último lunes del mes, nos reunimos en el centro de salud, donde pudimos hablar sobre nuestras dudas, nuestros miedos, nuestra forma de criar a nuestros bebés, los comentarios de la sociedad que, por desgracia, son bastante poco respetuosos en muchas ocasiones con nuestra forma de actuar… también hablamos un poquito de porteo... Nos faltó nuestra querida Lorena, asesora de porteo, la cual siempre nos ayuda muchísimo con nuestras dudas sobre este tema. Pero bueno, las que allí estuvimos, intentamos hacerlo lo mejor posible. Tan solo te damos un descanso, Lorena. Nos haces mucha falta en nuestras reuniones.













Y ahora, un pequeño avance del mes de abril! El cual, ya os adelanto que, viene cargadito de emociones. Tanto es así que vamos a tener que reducir las actividades de este mes. Pero no porque haya menos actividad, sino porque no damos más de nosotras mismas, jeje!

A parte de la Semana Santa, que está a la vuelta de la esquina, en este mes tendrá lugar el Congreso Fedalma 2017, el cual es organizado por la Asociación Pet Penedés, en Vilafranca del Penedès, con el título: Rompiendo etiquetas. Y tiene, muy buena pinta. Varios de los miembros de la directiva de la Asociación vamos a acudir a este congreso. No sólo para aprender más sobre lactancia sino para... Presentar el Fedalma 2018!! Conciliación y lactancia: Hagamos que sea posible!!! cuando vengamos, os contaremos qué tal nos ha ido.




Otra cosilla que es tenía q contar es que, a finales de este mes, tendremos la Asamblea General Ordinaria con tod@s l@s soci@s. Ya concretaremos fecha y hora. Lo hemos hecho de este modo para poder explicaros qué tal nos ha ido el Congreso y que nuevas ideas traemos del mismo.

Por último, pero no menos importante, nos queda la reunión de lactancia del mes que, como todos los meses, tendrá lugar el último lunes del mes de abril. Allí os esperamos a todos y a todas para compartir un ameno y agradable rato de tetillas.



Sin más que contaros... os deseo una muy feliz semana!!!

Eva M. Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar




26 de marzo de 2017

IV FORO DE GRUPOS DE APOYO A LA LACTANCIA MATERNA DE ANDALUCÍA




Este fín de semana, hemos tenido el placer de disfrutar de un encuentro de los GALM de Andalucía . Las chicas de Almamar : Espe y Rocío, han sido unas magnificas anfitrionas. Han hecho una gran labor y nos han hecho sentir como en casa. 

En un ambiente cálido y acogedor hemos compartido inquietudes, miedos, alegrías y sueños.
Apoyarnos, respetarnos como madres y aunar fuerzas para continuar el camino que conlleva la lactancia materna, han sido unos de los deseos comunes de todos los grupos.



Hemos tenido la suerte de contar con la experiencia y sabiduría de la gran Delia Carballo.
En el día de su cumpleaños nos ha regalado su valioso tiempo, paciencia y comprensión.




Dos eran los objetivos a conseguir:

El proyecto de una página web.

Donde se explicaria ,quienes somos, que somos,que es un GALM,que es un grupo madre a madre...
Filosofía misión,visión y valores..que hacemos.
Porque existe, adonde queremos llegar, que queremos conseguir.Trabajamos con Etica.
Eventos , grupos de apoyo...
Preguntas frecuentes,recursos webs de interés, libros,formación

La fecha del Próximo foro, la cual está aún por determinar, sin embargo, sí sabemos que el V Foro GALM tendrá lugar en Jaén y será organizado por las compañeras de Mamateta.





Como podeis ver tenemos un gran trabajo común.Es un proyecto muy enriquecedor e interesante que ya os iremos informando como va avanzando .


Desde lactancia priego mejor mamar, queremos agradecer a todas las mujeres comprometidas con la lactancia materna que regalan su valioso tiempo para que, pasito a pasito, podamos "normalizar " dar el pecho a nuestros hijos y que entendamos que somos mamíferos.

Un agradecimiento especial de todo corazón a todos los papás comprometidos con la lactancia, que nos dan su apoyo incondicional, y que sin ellos esta labor no sería posible. Por cierto, hablando de esto... os necesitamos, papás!!! Como much@s de vosotr@s ya sabéis, todos los meses, en las clases de educación maternal, varias de nosotras y algún que otro papá, acudimos a las clases de educación maternal con nuestra querida Amparo para contar nuestra experiencia y hablar de lactancia. Pues bien, en estas reuniones, se aprecia especialmente la participación de los padres, los cuales, tienen una visión diferente y complementaria a nosotras. Por desgracia, no tenemos muchos colaboradores, así que... os necesitamos papás!!! La lactancia y la crianza de nuestr@s/vuestr@s hij@s depende de vosotros. Este mes, la reunión será el día 4 y el día 6 de Abril sobre las 19:15. Todos los que estéis interesados, acudir!! Seréis muy bienvenidos!!!

Otra cosilla que no me quiero dejar en el tintero: Con motivo del día Mundial de la Salud se están organizando en el Hospital Infanta Margarita de Cabra diferentes mesas informativas como la de Salud y Mujer, donde se hablará de temas como lactancia materna, menopausia... Nuestra asociación y tod@s sus soci@s han sido invitad@s oficialmente. Esta actividad se llevará a cabo el 7 de Abril en horario de mañana (10-14). Si estáis interesad@s, contactar con nosotras (Pilar, Eva, Amparo, Nani, Ángela o Mari) para contar con vosotras. Es importante tener en cuenta vuestra disponibilidad horaria para dicha actividad. Nuestra asociación está pensando en colaborar con un taller sobre cómo extraerse leche o cómo realizar una buena transferencia de leche. NOSOTRAS IREMOS, OS APUNTÁIS??

Y, por último, os recuerdo que hoy tenemos nuestra reunión madre a madre .Os esperamos para poder charlar un ratico y atender todas vuestras preguntas e inquietudes.






 Sin más me despido, que tengáis una feliz semana y no dejeis para mañana los besos y abrazos  que podáis dar hoy.



    Pilar Aguilera, Presi de Lactancia Priego mejor mamar.







20 de marzo de 2017

Neils Bergman



Buenos días!!!

Os cuento que esta semana he relegado la responsabilidad y oportunidad de escribir mi post semanal en nuestra presi. 
Os dejo con su maravilloso post.



Hola a todas y a todos:

Hoy os quiero presentar a: Neils Bergman.

En mi búsqueda de información y curiosidad de este mundo de la lactancia que me apasiona, una compañera del grupo, me mostró un enlace de este señor que tenía como nombre:

" Los mil primeros minutos de vida determinan la salud y el desarrollo para toda la existencia".

Me gustó tanto el artículo que quería saber más y más de él.

Neils es experto en Neurociencia Perinatal. Nació  en Suecia en 1955, pero  se crió en Zimbabue. Es miembro  del Consejo de Investigación  Médica   y profesor Honorario en la Universidad de Ciudad del cabo, (Sudáfrica),  donde vive. 
Se llama a sí mismo Médico de Salud Pública, y actualmente promueve e investiga el contacto de piel a piel, método madre-canguro.

Los canguros resumen sus años de investigaciones.

"La separación madre-bebé después del parto y durante el primer periodo crítico (incluso con grandes prematuros) crea un estrés tóxico que provoca cambios hormonales, metabólicos y cognitivos que afectan a la salud y a la duración de la vida."


"Las madres canguros meten a sus bebés prematuros en un saco de piel donde están los pezones, un método con 200 millones de años de antigüedad; se trata del ADN de los mamíferos, pero lo hemos olvidado."
"En la incubadora al feto le cambia el metabolismo. Que madre e hijo permanezcan piel con piel durante esos mil primeros minutos hace que los circuitos neuronales de la inteligencia emocional se conecten: la amígdala (el cerebro emocional) se conecta con el lóbulo prefrontal (el cerebro social)."

"Sí. El neonato en las dos primeras horas tras el nacimiento escoge entre las dos opciones según si se siente seguro o inseguro. Durante cien años hemos separado a los neonatos de sus madres, provocando que estos percibieran que ese es un lugar difícil en el que vivir."
Y os dejo esta última frase que me encanta:
"Por tanto, yo creo que podemos cambiar el mundo atendiendo a esas conexiones que ocurren cuando nacemos."


Madre mía, que sencillo es todo!! Solo no separando a los bebes de su mamá!! Sí, sé que es muy fuerte y lo paso mal escribiendo este texto porque, con mi primer hijo, hubo separación y mientras os cuento esto se me remueve el corazón. No lo escribo para que nadie se sienta mal, en ABSOLUTO, lo que pasó, es pasado y de lo que se trata es de que entre todas y todos podamos cambiar para que a nuestras nietas y nietos no los separen. La información veraz es poder y con sabiduría se producen los grandes cambios.

A continuación os dejo el documental que me ha hecho comprender muchas cosas y lamentarme por otras, pero hay que seguir luchando por nuestros tesoritos porque ellas se merecen un parto respetado y sus bebés tienen todo el derecho a estar con su mamá, es para lo que están diseñados lo que esperan cuando nacen.





Pilar Aguilera Serrano
Presidenta de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar




Qué os ha parecido?? Estupendo, verdad!! Si es que nuestra presi... vale millones de gotas de calostro, jeje!!!
Pues bien, aquí termina el post de hoy. Eso sí, quiero recordaros nuestra  próxima cita. Que no se os olvide!!!



Nos vemos el lunes que viene. Feliz semana!!


Eva M. Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar


13 de marzo de 2017

Charla Raquel López

Muy buenos días!!!

Otro lunes más y otro nuevo post de nuestro blog. Con esta entrada cierro ya los post referentes al curso de asesoramiento en lactancia que impartió nuestra Asociación el mes de Octubre. Y es que... ya sólo nos queda uno. Aunque, por ser el último, no lo esperéis peor que los demás, ni mucho menos!!!

Esta charla fue impartida por Raquel López, enfermera, asesora de lactancia y miembro de la Asociación ALMAMAR. Raquel nos habló de lo que ella sabe, de lactancia, con su naturalidad y cercanía. De forma clara y sin tapujos. Sus temas: Lactancia artificial vs Lactancia Materna y Señales de alerta en la mamá y el bebé lactante. Pero... qué os parece si mejor os lo cuenta ella misma?? Os dejo con el vídeo de la charla de Raquel.



¿Qué os ha parecido? A mí me encanta su forma de explicar y de transmitir. Por mí, la invitaba a todas nuestras reuniones.

Pues hasta aquí el post de hoy. Os dejo, no sin antes recordaros nuestra próxima cita.



No faltéis!! Os esperamos!!

Ahora si!! Hasta el lunes que viene!!

Eva Mª Sánchez Poyato
Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar