Mujer, Salud y Poder

Hola a todas y todos.

Es un gran honor para nosotras poder presentaros las primeras  Jornadas "Mujer, Salud y Poder ".

 Tenemos el gran placer de contar con la presencia de:

MÓNICA FELIPE-LARRALDE

Nací en Nací en El Aaiún (Sahara). Vivo en Dénia, España.

Para saber más sobre el trabajo de Mónica haz clic aquí.

Soy licenciada en Derecho por la Universidad de Granada (UGR). Experta en Género y Salud por la UGR y la Escuela Andaluza de Salud Pública (Consejería Salud de la Junta de Andalucía) y Experta en Comunicación por la UGR. Formada en relajación para adultos, niños y niños con necesidades especiales por la Universidad de Granada. Formada como terapeuta transpersonal por la EEDT. Madre de una hija nacida en 2004 y un hijo nacido a finales de 2013.

Comencé trabajando en diversos medios de comunicación. He sido productora de televisión, dirigido documentales y programas de radio. Pero desde que fui madre, he comprometido mi tiempo y energías a investigar y divulgar los efectos de la educación y la sociedad patriarcal en nuestro cuerpo de mujer. Para mi, liberar mi cuerpo, habitarlo, recuperarlo, ha sido y está siendo la mayor de las aventuras. 

En 2011 inicié un estudio sobre la relajación del útero motivada por la lectura La represión del deseo materno y la génesis de la sumisión inconsciente de Casilda Rodrigañez. Tras la lectura decidí relajar mi útero y adapté , para conseguirlo,  una técnica conocida como Entrenamiento autógeno de Shultz. Fue entonces que decidí realizar un estudio con mujeres voluntarias. Comenzaron las sorpresas.

La evidencia de que los sistemas tradicionales de realización personal y salud física y mental estaban basados en la masculinidad (creados por hombres y para los hombres) me ha hecho investigar el poder personal y espiritual que como mujeres portamos en nuestro interior. Actualmente, mi trabajo se centra en la investigación de las consecuencias del patriarcado en el cuerpo y la salud femenina y en el desarrollo de técnicas y herramientas para revertir dichos efectos. Trabajos que comparto a través de libros, conferencias, talleres y cursos presenciales y online en España y el mundo.

Mónica nos presentará dos charlas 

    

Las jornadas comenzaran a las 17:00 h del día 31 de Mayo del 2019 en el Edificio de Servicios Sociales.

Si hay suficiente demanda contaremos con servicio de ludoteca a un precio simbólico.

Las jornadas son gratuitas para las socias. Si deseas hacerte soci@ en nuestro apartado HAZTE SOCI@.

Para inscribirte:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Esperamos con muchísima ilusión vuestra presencia y colaboración porque consideramos que es un tema muy importante y necesario a tratar.

Las y los participantes contarán con CERTIFICADO DE ASISTENCIA de nuestra asociación.

Y con mucha ilusión y esfuerzo, deseando que llegue ya, y que todo esté a la altura, os esperamos el 31 de Mayo del 2019

Con muchas ganas de veros me despido atentamente.

Pilar Aguilera Serrano, Presidenta Lactancia Priego, Mejor Mamar.

TALLER DE PORTEO ERGONÓMICO

Hola de nuevo a todas y a todos!!!

El post de hoy va a ser muy cortito pero... os lo debía!! Ya os comenté en la anterior entrada que muy pronto tendríamos editado el vídeo del Taller sobre Porteo Ergonómico y Seguro que llevó a cabo nuestra amiga, asociada y compañera M. del Mar Aguilar, lo recordáis??? 

Pues... aunque no os lo creáis, he hecho mis deberes. BIENNNNNNN!!!!! Así que, sin más dilación, os traigo el vídeo de ese estupendo taller que ayudó a muchos papis, mamis y alguna que otra abuela a conocer y a acercarse al magnífico mundo del porteo. A disfrutarlo!!!!

Pues bien!! Qué os ha parecido??? Espero que lo hayáis disfrutado muchísimo!! Yo asistí y me lo pasé genial. Y, aunque ya llevo varios a mis espaldas (porque yo ya porteo a la espalda, jeje!!), aprendí cosas nuevas. Gracias Mª del Mar por compartir con nosotras tus conocimientos. Desde aquí te mandamos un abrazo enorme que te pille a ti y a tus peques porteados.

Y ahora... un poquito de publicidad, os parece???

Este mes tendrá lugar otro taller, esta vez de la mano de una servidora. Será un TALLER SOBRE REEDUCACIÓN DEL SUELO PÉLVICO. 

Os lo debíamos ya desde el año pasado, como poco. Os invitamos a participar en este taller tan importante para la salud femenina de cualquier mujer, ya sea madre o no. Pero, en nuestro caso, con mayor razón. Eso sí... como no queremos que se nos desborde la cosa demasiado... HAY QUE INSCRIBIRSE!!! Así que, os dejo por aquí el enlace para hacerlo.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Espero que se llene el taller y que todas juntas aprendamos muchísimo sobre estos temas tan importantes para nosotras.

Y ahora me despido pero sólo como Eva. Aunque... eso lo dejo ya para el siguiente post. Espero que os guste!!!

Vuestra Eva

ACTIVIDADES DEL MES DE MARZO

Hola de nuevo!!!

Otra nueva entrada de este blog donde intento manteneros al día de todas las actividades que vuestra asociación preferida lleva a cabo... y me cuesta, jeje!!! Porque, como bien sabéis, no son pocas. Así que... vamos allá!!

Qué ha pasado durante este mes de marzo?? Pues bien... empecemos por el principio: Nuestra REUNIÓN DE LACTANCIA de este mes que tuvo lugar a principios de mes. Otra de esos estupendos encuentros donde compartimos y disfrutamos de contar y escuchar nuestras experiencias. Por desgracia, este mes me la perdí (ooooooh!!!) pero tengo pequeñas espías que me informan de todo, jeje!! Así que, os dejo unas preciosas fotos de este encuentro de parte de una de mis espías ;-D.

Y como con una cosa sola, no nos quedamos tranquilas... también organizamos un Taller de Porteo que estoy segura que disfrutasteis tanto como yo. De la mano de nuestra amiga y compañera M. del Mar Aguilar pudimos descubrir las diferentes telas y texturas existentes para portear, los diferentes portabebés que podemos utilizar, el porqué unos son más adecuados que otros en función de la edad del bebé, sus características y las necesidades del porteador, cómo se vive este tema en diferentes culturas... y, cómo no?? Probamos, probamos y probamos!!! Ya que, la única forma de conocer tu opción ideal es probar y explorar entre las existentes tras tener una correcta información a tener en cuenta. Por desgracia, no tenemos fotos del evento. Sin embargo, os prometo tener muy prontito el vídeo del taller para que podáis verlo una y otra vez hasta resolver todas vuestras dudas. Mientras tanto, os dejo con el último taller de porteo que llevamos a cabo el año pasado. Algo es algo!

Pero, como no hay dos sin tres... No hemos terminado aún!! Nos queda contaros algo muy importante y que nos ha hecho sentir muy orgullosas. El Excmo. Ayuntamiento de Priego de Córdoba, a través de la Delegación de Participación Ciudadana, ha decidido nominar a nuestra Asociación para los PREMIOS DE IGUALDAD DE LA DIPUTACIÓN DE CÓRDOBA. Por desgracia, no hemos ganado. Qué pena!!! Pero bueno... nos quedamos con la maravillosa sensación de que nuestro trabajo no sólo no pasa desapercibido, sino que es reconocido por las personas que lo observan desde fuera y que, gracias a esta iniciativa, ha llegado a aún más personas.

Y ahora... vamos a hablar del mes de ABRIL que, no puede quedar desierto.

Como todos los meses tenemos ya preparada nuestra reunión del mes. Os paso el cartel ahora mismo:

Por supuesto y, como no puede ser de otra manera, os invitamos a acercaros y compartir vuestras experiencias con nosotras y con el resto de mamás y papás participantes. A vosotras os ha ayudado participar en este grupo de apoyo? Empezasteis durante vuestro embarazo? Si no es así... os hubiera gustado??

Y, como siempre, tenemos algo más preparado. Ahí os lo dejo:

Al fin llevaremos a cabo nuestro TALLER DE SUELO PÉLVICO de la mano de esta servidora. Para no saturar el grupo, tiene plazas limitadas, por lo que os animamos a apuntaros en el siguiente enlace:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Así que... os esperamos ambos días. Seguimos en contacto!!

Eva M. Sánchez Poyato

Secretaria de la Asociación Lactancia Priego Mejor Mamar

TALLER DE PORTEO ERGONÓMICO Y SEGURO

Mis queridas amigas y compañeras!!!

Ya estamos aquí de nuevo, esta vez para traeros algo que nos habéis pedido muchííííísimo!!! Y con razón! Un taller de porteo!!! Y digo que con razón porque tenemos la suerte de contar con la colaboración de estupendas asesoras de porteo, que nos regalan su tiempo y sus conocimientos para mejorar nuestro día a día y nuestro vínculo con nuestro bebé. Pero... que os parece si lo comprobáis por vosotras mismas en lugar de que sea yo quién os lo cuente?? Os dejo con el último Taller de Porteo impartido por Sandra y M. del Mar, asesoras de porteo de "A Un Beso de Ti". A disfrutarlo!!

Qué os ha parecido??? Seguro que ha aclarado muchas de vuestras dudas pero han salido a resurgir muchas otras, verdad?? Pues os traigo la solución para todas esas preguntas... REALIZARLAS!! Y para ello, ponemos a vuestra disposición un nuevo TALLER DE PORTEO ERGONÓMICO Y SEGURO a cargo de M. del Mar Aguilar, os apetece??? Pues... no lo dudéis: APUNTAROS!! Os dejo con el enlace para poder apuntaros aquí mismo:

INSCRIPCIÓN TALLER PORTEO ERGONÓMICO Y SEGURO

Así que, no lo dudéis! Os esperamos el próximo día 8 de marzo en el Edificio de Servicios Sociales. Traeros vuestros portabebés, vuestras dudas y vuestras ganas de aprender. Os aseguro que M. del Mar os ayudará muchísimo.

Y, os habéis quedado con ganas de más?? No me extraña!! Nuestras reuniones son adictivas y lo sabemos. Por eso, es ya hora de anunciar nuestra reunión del mes. AQUÍ LA TENÉIS!!!

Lo dicho, nos vemos el día 4 y el día 8!! Os esperamos!! 

Un gran abrazo de vuestra secre, Eva M. Sánchez.

ACTIVIDADES DE LOS ÚLTIMOS MESES: DICIEMBRE, ENERO Y FEBRERO

Hola de nuevo a todas y a todos! 

Creo que ya ha llegado la hora de hacer un poquito de balance de las actividades, talleres, charlas y reuniones que nuestra asociación ha llevado a cabo durante los últimos meses. 

En primer lugar, vamos a repasar un poquito DICIEMBRE. En diciembre tuvimos una pequeña convivencia de Navidad donde varias de nosotras disfrutamos al aire libre de compañía, confidencias, mostachos y polvorones. Un ratito muy ameno e incluso caluroso, a pesar de encontrarnos en el mes de diciembre. La verdad es que merece la alegría que año tras año nuevas mamis y bebés se acerquen a nuestra asociación y podamos disfrutar con ellas, junto con las ya veteranas, de este tipo de momentos. 

También en diciembre, tuvimos un taller de alimentación complementaria. El taller de alimentación complementaria que llevamos a cabo este año fue un poco diferente. Ya el año pasado hicimos una pequeña prueba y, la verdad es que nos gustó el resultado. Dividimos el taller en dos partes: Por un lado, una parte teórica donde nuestra querida Amparo Moreno nos exponía todas las novedades y actualizaciones sobre cómo iniciar la alimentación complementaria. Por otro lado, en la parte práctica ofrecimos a nuestros pequeños/as asistentes distintas opciones de comida saludable mientras explicábamos a las mamis y papis la forma de prepararlas y ofertarla haces pequeños y pequeñas.

Y, por si con las fotos no tenéis bastante... ya tenemos el editado el vídeo de ese taller. A disfrutarlo!!!

Y tras terminar diciembre llegó ENERO. Tuvimos nuestra reunión de lactancia habitual. Ésa que llevamos a cabo mes tras mes y que también tuvo lugar a principios de FEBRERO. Os dejo con algunas fotos de estas reuniones para que podáis vivir el momento aunque sea en diferido.

Fue también a finales de enero y principios de febrero cuando organizamos nuestro taller de primeros auxilios pediátricos. De la mano de Antonio del Rosal González, enfermero director de la unidad de gestión clínica de urgencias del sur de Córdoba, pudimos actualizar nuestros conocimientos sobre qué hacer con nuestros bebés y niños y niñas pequeños/as ante una emergencia. Desde la Asociación queremos agradecer a Antonio por su generosidad a la hora de compartir sus conocimientos con nosotras y nosotros.

Y, para terminar el mes de Febrero (de momento) nuestra asociación participó, como ya viene siendo habitual, en las charlas de Educación Maternal que tuvieron lugar durante este mes en nuestro Centro de Salud. De este modo, dimos a conocer la labor de nuestro grupo y explicamos a las mamis y papis que allí acudieron cómo acercarse a nosotras, así como distintos conceptos sobre lactancia materna que consideramos importante que estas futuras mamis conozcan de antemano.

Finalmente, tenemos que daros una gran noticia para la lactancia materna. Se ha creado una comisión de lactancia del área de gestión clínica del sur de Córdoba formada por pediatras, enfermeras de maternidad, partos, pediatría y enfermeras de familia, ginecólogas, matronas y representantes de grupos de apoyo a la lactancia del área. El objetivo?? Trabajar todos y todas juntos en la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia (IHAN), iniciativa lanzada por la OMS y UNICEF. Y, no es que se haya hecho nada hasta ahora ya que, en las clases de educación maternal, como ya bien sabéis, ya se trabaja en pro de la lactancia materna. Del mismo modo, también en las salas de maternidad se adoptan prácticas que protegen, promueven y apoyan la lactancia maternal exclusiva desde el nacimiento. Sin embargo, este es un paso más por la salud de nuestros hijos e hijas y por la nuestra propia. Y, cómo no?? Allí estuvo nuestra querida Amparo Moreno, Enfermera encargada de los Procesos de Embarazo, Parto y Puerperio que, como bien os imaginaréis, llevará la voz de la Lactancia Materna y de nuestro grupo a estas reuniones. Como siempre, Amparo, nos dejas sin palabras ante tu compromiso y esfuerzo para con la Lactancia Materna. GRACIAS!!!

Una de las primeras acciones de este comité, entre otras, fue añadir a los grupos de apoyo a la lactancia materna de la comarca en la charla que se da a las futuras mamás y futuros papás durante su visita previa al hospital. Y, cómo no?? Allí estuvimos nosotras!!!

 

Como veis, no está nada mal!! Y lo mejor es que no termina aquí. Seguiremos trabajando para fomentar y normalizar la lactancia materna, por el bien de nuestros hijos e hijas, el nuestro propio y el de nuestra sociedad.

Pero, mientras tanto, me despido de todas vosotras y vosotros. 

Un gran abrazo de vuestra secre, Eva M. Sánchez.